Janneke 32 jaar

"De aanleiding voor het starten van het coachtraject was dat ik het vaak druk in mijn hoofd heb (stress), streng voor mezelf ben en last heb van schuldgevoelens over een bepaalde situatie. Met EMDR zijn de schuldgevoelens afgevlakt. Met de andere tips en oefeningen is de stress gereduceerd en ben ik milder voor mezelf. Ook herken ik beter wanneer de stress opkomt en heb ik geleerd er op dat moment op te anticiperen."


"Je bent het resultaat van jouw gedachten"

Stressuitval op het werk is weer terug naar hetzelfde niveau als voor corona.

Uit cijfers van arbodienst ArboNed blijkt dat steeds meer mensen zich ziek melden,

veel door griep of corona, maar ook psychische klachten nemen toe.

Het aantal verzuimgevallen door psychische klachten ligt 10 procent hoger

dan voor corona in 2019.




V. 40 jaar

"Dit coaching traject heeft een enorm positieve invloed gehad op mijn leven. D.m.v. EMDR, inzichten en wijsheden was ik al naar een paar sessies verlost van woedeaanvallen, frustraties en triggers veroorzaakt door wanhoop en onmacht. De wijze waarop Katrien coacht, haar persoonlijkheid, competentie, passie en ambitie werken magisch. Ik heb het gevoel dat ik bij tegenslagen veerkrachtiger ben, mede doordat Katrien je leert om op een andere manier naar gebeurtenissen | personen te kijken. Met de goede handvatten die Katrien aanreikt sta ik sterker dan ooit in het leven!"

 

L. 21 jaar

"Ik vond het heel prettig. Ik heb al meerdere keren cursussen gehad waarbij de theorieën achter de Mindset vertelt werden. Maar nu heb ik ook echt praktische dingen meegekregen die ik kan toepassen wanneer ik merk dat het me qua spanning even te veel wordt of het juist kan voorkomen."