"Wat betekent het voor jouw sociale leven als je altijd maar druk, minder vrolijk en snel geïrriteerd bent..."
Ken je dat? Je blijft hangen in negatieve gedachtepatronen. Als er zich een situatie voordoet waar je niet op had gerekend, schiet je gelijk in de stress. Je beseft je dat je jezelf gek maakt en dat dit nergens voor nodig is, maar ophouden lukt ook niet. Dat is zonde! Je maakt het jezelf moeilijk zonder reden. Bovendien zorgt dit vaak nog voor een slechtere uitkomst van de situatie. Als mindset coach help ik je met die negatieve gedachten aanpakken en het heft weer in eigen handen krijgen. Vanaf nu ben jíj degene die bepaalt wat er gebeurt en hoe je reageert, niet je oude gedachtepatronen.
Tijdens de persoonlijke training ontvang je:
![](https://primary.jwwb.nl/public/r/m/p/temp-tiuqraznfdjrvhmcxzgq/screenshot_20240628_130121_chrome-high.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=1919%2C1963%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=130&height=133)
Een persoonlijke Trainer, zoals ik, helpt je de belemmerende gedachten in eerste instantie te signaleren. Vaak heb je zelf niet eens door dát je negatief denkt en dat dit überhaupt invloed heeft op de wijze waarop je handelt.
Ik zorg ervoor dat je je hiervan bewust wordt én dat je de juiste tools in handen hebt om dit aan te pakken. Je zult merken dat je flexibeler bent in veranderende situaties, dat je in je eigen kracht staat, positiever in het leven staat en je eigen geluk hoog in het vaandel hebt. Op deze manier help ik je met een transformatie binnenin jezelf.
![Mentale Veerkracht Training](https://primary.jwwb.nl/public/r/m/p/temp-tiuqraznfdjrvhmcxzgq/eeo91k/z2.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=800%2C552%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=545&height=376)
Wat kan jouw werkgever voor je betekenen?
Je kunt als werknemer informeren of jouw werkgever de kosten wil vergoeden.
Dit kan door eventuele inzet van jouw PLB uren (cao Ziekenhuizen).
Het is voor werkgevers interessant om een traject aan hun werknemers aan te bieden.
Om zo langdurig ziekteverzuim te voorkomen (duurzaam inzetbaarheid).